Porażka czy sukces? „Spudłowałem ponad 9000 rzutów w mojej karierze. Przegrałem ponad 300 meczów. 26 razy powierzono mi wykonanie rzutu, od którego zależał wynik meczu, i […]

Uczucie niepokoju, uczucie lęku Mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Nie ma żadnych powodów do niepokoju! Absolutnie nie ma czym się martwić. Możesz spędzić resztę swojego życia […]

Poczucie winy Załóżmy, że ktoś daje Ci do zrozumienia, że jesteś niedobry, ponieważ coś powiedziałeś albo czegoś nie powiedziałeś, coś czułeś albo nie czułeś, zrobiłeś albo […]

Czy warto NIE żyć chwilą bieżącą? Życie chwilą bieżącą jest podstawą efektywnego życia. Opanowanie sztuki życia w teraźniejszości może być nie lada wyzwaniem. Prawdę mówiąc kiedy […]